XXXII Недеља здравља уста и зуба

16-22. маја 2022. године

    Недеља здравља уста и зуба традиционално се обележава у трећој недељи маја месеца, од 1991. године. Овогодишња кампања се обележава од 16. до 22. маја под слоганом „Чувам своје зубе, поносим се осмехом.”

    Орално здравље је значајан показатељ општег здравља, благостања и квалитета живота и не представља само здравље зуба, већ и усне дупље укључујући и здрав језик, меко и тврдо непце, десни, усне.

    Болести уста и зуба могу проузроковати бол, поремећаје функције жвакања и говора, као и психолошке проблеме, те могу дугорочно штетно утицати на укупно здравље и благостање. Већина оралних болести и стања има заједничке факторе ризика са водећим незаразним болестима (болести срца и крвних судова, малигне болести, хроничне респираторне болести и дијабетес).

    Слоган кампање „Чувам своје зубе, поносим се осмехом” указује на значај доброг оралног здравља за свакодневне активности као што су говор и смех. Стога опште препоруке за очување оралног здравља које се наглашавају у оквиру ове кампање нису усмерене само на значај одржавања адекватне хигијене и редовних посета стоматологу, већ обухватају и препоруке за смањење уноса шећера, безбедно физичко окружење, смањење или престанак конзумирања алкохола и пушења.

    Опште препоруке за очување оралног здравља су:

• одржавање адекватне хигијене, што подразумева редовно прање зуба ујутро и

увече као и после сваког оброка и коришћење конца за зубе;

• смањење уноса шећера и избалансирана исхрана;
• коришћење заштитне опреме за спортске активности и придржавање прописаних

мера безбедности у саобраћају;

• безбедно физичко окружење;
• редовне контроле код стоматолога;
• престанак или смањење конзумирања алкохола;
• престанак пушења.

    Препоруке за очување оралног здравља су:

    -       брига о здрављу уста и зуба детета од рођења и прва превентивна посета дечијем стоматологу у периоду од шестог месеца до навршене прве године живота;

    -          у зависности од старости детета, прање зуба, помоћ и/или надзор над прањем зуба детета од стране родитеља/старатеља углавном до десете године живота;

    -        одржавање адекватне хигијене што подразумева редовно прање зуба ујутру и увече пред спавање, као и после сваког оброка пастом за зубе са флуором и коришћење конца за зубе;

    -        посете стоматологу ради редовне контроле најмање једном у шест месеци уколико није потребно учесталије због лечења и уклањање зубног каменца од стране стоматолога;

    -        везивање сигурносних појасева у возилу, као и правилно коришћење дечијих ауто седишта;

    -        избалансирана исхрана богата воћем, поврћем и млечним производима са смањеним уносом шећера (избегавати унос слатких газираних напитака и грицкалица);

    -        престанак пушења;

    -        смањење или престанак конзумирања алкохола;

   -        коришћење заштитне опреме за спортске активности (кацига, штитник за зубе...).

    Завод за јавно здравље Пожаревац, као и претходних година, у сарадњи са домовима здравља на територији Браничевског и Подунавског округа подржава и организује поменуту кампању, у циљу информисања становништва и стицања знања у вези са значајем и начинима очувања оралног здравља.

    Као и претходних година, у оквиру кампање, Институт за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут”, мрежа института/завода за јавно здравље у Републици Србији, Стоматолошки факултет Универзитета у Београду, расписују конкурс за избор најбољег литерарног састава и ликовног рада у оквиру кампање XXXII Недеља здравља уста и зуба, на тему: „Чувам своје зубе, поносим се осмехом.” Конкурс је намењен деци предшколског узраста и ученицима основних школа.